Performance da atleta Karen Bellini no World Championship PoleSport em Florença - Itália
terça-feira, 10 de janeiro de 2017
segunda-feira, 8 de fevereiro de 2016
APOSTILA MÉTODO KAREN BELLINI DE POLE DANCE 2016
Apostila completa com o Método Karen Bellini de Pole Dance, atualizada para 2016, com 130 páginas, fotos coloridas com todos os principais movimentos, do básico ao avançado, como montá-los, treino de condicionamento desenvolvido para a prática da modalidade, exercícios de flexibilidade, giros, possíveis sequências de giro e combos de giro, sequência de isométricos para treino, combos, quedas, coreografia, como criar e treinar para um campeonato ou somente para dançar.
R$ 550,00
incluso frete (parcelamento pelo Pag Seguro em até 3x sem juros ou 12x com acréscimento)
quinta-feira, 4 de fevereiro de 2016
APOSTILA 2016... MÉTODO KAREN BELLINI DE POLE DANCE
Método Karen Bellini de Pole Dance, vice campeã brasileira 2015, 11 anos de experiência...apostila nova e atualizada para 2016!!! 130 páginas com fotos de todos os principais movimentos do básico ao avançado e como montá-los e mais, técnicas para condicionamento para o pole, flexibilidade, sequências montadas para aula, giros, sequências e combos de giro, como desenvolver e treinar uma coreografia, combos e quedas.
Entregamos para todo Brasil!!!
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